Inteira
Um caminho de
volta para Si
Uma mentoria individual de 8 encontros para você voltar a olhar para você, de forma integral: corpo, emoções, mente, energia e propósito.
Talvez você se reconheça em algum desses casos
Você cuida de tanta gente, que quase esqueceu de se perguntar:
• Por que estou tão sobrecarregada
e cansada?
• O que meu corpo e minhas emoções estão tentando me dizer?
• O que eu realmente estou sentindo e do que preciso?
• Em que momento me afastei de mim mesma?
• Quem eu sou e como quero viver daqui para frente?
Já tentou se organizar sozinha, se prometer mudanças?
E tudo bem se não conseguiu. Às vezes a gente só precisa de companhia nesse caminho, não de mais uma lista.
Você está pronta para dar uma virada na sua fase atual? Limpar seu caminho para continuar com mais força?
Se você está pronta para se olhar, com alguém ao seu lado,
eu estou aqui, pronta para isso.
Para se sentir inteira
o cuidado precisa ser completo
Uma sessão pontual pode trazer alívio. Mas o que você vive não se resolve num único encontro — porque se construiu ao longo de anos, em camadas: no corpo, nas emoções, nos hábitos, nas crenças.
INTEIRA não é uma intervenção rápida. É um processo.
Um espaço contínuo onde cada etapa prepara a próxima, e onde você tem tempo real para sentir, integrar e sustentar cada mudança.
O que se constrói aos poucos, também
se sustenta por mais tempo.
Um passo por vez,
sem sobrecarga
Conheça os 8 encontros e
os benefícios de cada um
Encontro 1
Avaliação Energética - Emocional
Um olhar individual para compreender seu momento atual, seus desequilíbrios e aquilo que precisa de atenção.
Você se vê.
Encontro 2
Chakras — Limpeza e Harmonização
Reconexão com sua energia, emoções e centros de força, favorecendo mais equilíbrio e presença.
Você se restaura.
Encontro 3
Florais de Bach
Uma abordagem personalizada para acolher emoções, padrões e sentimentos que hoje pedem cuidado.
Você se compreende.
Encontro 4
Os sinais do corpo pela MTC
Aprender a perceber o que seu corpo comunica, dentro da visão da Medicina Tradicional Chinesa.
Você integra.
Encontro 5
Consciência e Transformação
Um mergulho em crenças e padrões, através do Thetahealing XX para ampliar sua percepção sobre si mesma.
Você se transforma.
Encontro 6
Hábitos que sustentam você
Exercícios simples de neuropráticas para ampliar foco, presença e consciência sobre pensamentos, emoções e escolhas. Um convite para desacelerar por dentro, reorganizar-se e voltar a si.
Você sustenta.
Encontro 7
Propósito
Reconhecer seus valores, talentos e desejos para recuperar direção e sentido no que você escolhe viver.
Você intenciona seu presente.
Encontro 8
Consolidação
Integração de tudo o que foi vivenciado e construção de um plano pessoal para continuar cuidando de si depois da mentoria.
Você semeia o futuro.
Investir em INTEIRA é dar a si mesma um tempo inteiramente seu.
Algo precioso em meio à correria do dia a dia.
Agende uma conversa inicial para entendermos juntas a melhor forma de aproveitar a mentoria INTEIRA
No seu tempo, onde você estiver
Você vive cada encontro num ambiente onde já se sente à vontade
Mais energia para o que realmente importa: você
Flexibilidade para manter a constância que o processo pede
